书籍里的内容文件大小问题

书籍里的内容文件删除后,书籍文件只少了一小部分.文件大小依然那么大.不利于经常修改删除操作.有没有什么办法解决这个问题呢?

如果说重新建个书籍,把内容拷贝过去的话,原来书籍内容多,拷贝速度很慢很慢.这不是一个好的办法